Дефицит минералов, сахар, обезвоживание: названы 8 причин появления ночных судорог

Врач-невролог высшей категории Юлия Белкина назвала причины судорог в ногах, которые появляются по ночам. Они могут быть из-за внешнего влияния, изменений в организме, а также нарушений обмена веществ.

Непроизвольные сокращения мышц часто связаны с интенсивными физическими нагрузками, дефицитом минералов — кальция и магния. Причина может быть в обезвоживании, отравлении, а также инфекции.

Если появляются судороги, то у некоторых людей их может провоцировать венозная недостаточность с отеком конечностей, сахарный диабет и анемия, пишет «Доктор Питер».

Ранее врач-невролог Геннадий Жданов назвал главную опасность частых судорог в зрелом возрасте.

Еще больше эксклюзивов и самых актуальных новостей — в нашем Telegram, ВКонтакте и Яндекс.Дзен.