«До трех лет вообще давать нельзя»: врач объяснила вред мармеладных витаминов для детей

Alexas_Fotos / pixabay.com
Очень важно детей приучать к нормальной пище, чтобы они получали витамины из овощей и фруктов.

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Марина Макиша предупредила, что мармеладные витамины могут изменить вкусовые привычки ребенка.

По словам медика, «полезные сладости» являются лишь маркетинговым ходом.

«Это все формирует у детей неправильную модель пищевого поведения. Они перестают есть нормальную еду и просят у родителей только сладости», — пояснила эксперт «Вечерней Москве».

Макиша отметила, что очень важно детей приучать к нормальной пище, чтобы они получали витамин С из овощей и фруктов.

«Это вполне возможно: достаточно угостить его одной мандаринкой, киви или накормить брокколи с болгарским перцем — все, суточная норма витамина у него есть. А все синтетические витамины, которые упакованы еще в сладкую форму, в которых огромное количество красителей, детям до трех лет вообще давать нельзя», — подытожила врач.

Ранее член Ассоциации нутрициологов, диетолог Екатерина Матыскина назвала способ правильно принимать витамины.

Здоровье