Москва

8 800 200 97 02

+7 (967) 200 97 02

Контакты
Пресс-релизы
Реклама
О нас

Подкасты
Персоны
Видео
Эфир

Марина Макиша

08:03 | 17 мая 2023

Здоровье

Россиянам перечислили продукты, усиливающие симптомы аллергии

Некоторые растения и продукты имеют в своем составе схожие белки.

10:26 | 02 мая 2023

Здоровье

Диетолог объяснила, как правильно организовать разгрузочный день

Овощи, фрукты и кефир подойдут для разгрузочного дня.

14:35 | 08 марта 2023

Здоровье

Россиянам назвали вкусные, но очень вредные сочетания продуктов

Их употребляют большинство россиян.

10:30 | 06 января 2023

Здоровье

Диетолог перечислила фрукты, которые лучше есть с кожурой

Кожура содержит необходимые организму витамины и клетчатку.

10:43 | 08 июля 2022

Еда

Россиянам составили идеальный ужин для похудения

Важно не только правильно ужинать, но также завтракать и обедать.

03:36 | 23 июня 2022

Здоровье

Вплоть до летального исхода: врачи заявили о смертельной опасности алкоголя в летнюю жару

Сначала идет расслабление сосудов, но потом, когда алкоголь перестает действовать, происходит спазм.

08:48 | 26 мая 2022

Еда

Диетолог дала несколько советов по выбору колбасы

В первую очередь стоит обратить внимание на калорийность продукта.

08:46 | 26 мая 2022

Еда

Названа главная опасность колбасы

Мясные полуфабрикаты могут в несколько раз повышать риск онкологии кишечника, следует из проведенных исследований.

07:23 | 03 мая 2022

Еда

Диетолог назвала способы сделать кофе полезнее

Напиток должен быть не только вкусным, но и полезным.

09:25 | 25 апреля 2022

Общество

Диетолог рассказала, чем опасны продукты в нарезке

Употребление нарезки с бактериями может привести к проблемами со здоровьем.

12:19 | 15 апреля 2022

Здоровье

Всего два продукта: диетолог рассказала, как защитить свою печень

Орган страдает от неправильного питания и алкоголя.

13:51 | 31 марта 2022

Еда

Диетолог рассказала, какие продукты избавят от тревоги

При стрессе у человека увеличивается расход микроэлементов и витаминов.

23:20 | 29 марта 2022

Здоровье

Врач перечислила напитки, из-за которых вы не можете похудеть

При покупке минеральной воды важно следить, чтобы в ней не было сладких добавок.

05:12 | 28 марта 2022

Еда

Диетолог объяснила, почему бананы и авокадо нельзя хранить в холодильнике

Эксперт отметила, что в холоде замедляется процесс созревания.

22:42 | 24 марта 2022

Здоровье

Диетолог назвала безопасную дозу сухофруктов в день

Особенно полезна курага в нормированных дозах.

21:59 | 24 марта 2022

Еда

Диетолог рассказала, как приготовить самые полезные сухофрукты дома

Эксперт призвала не выбрасывать мякоть.

21:58 | 24 марта 2022

Здоровье

Диетолог объяснила, какие сухофрукты самые полезные

Важно в обязательном порядке изучить состав и срок годности продукта.

17:28 | 17 марта 2022

Здоровье

Россиянам объяснили, почему нужно прекратить закупаться сахаром впрок

Чрезмерное употребление сладкого негативно скажется на состоянии здоровья.

20:38 | 02 февраля 2022

Здоровье

Диетолог назвала два главных правила для похудения после праздников

За новогодние праздники вес увеличивается на два–три килограмма у 40–50 процентов людей.

15:42 | 31 января 2022

Здоровье

Врач рассказала, передозировка какого витамина может вызвать проблемы с сердцем

Отмечается, что не стоит лечиться от ОРВИ «лошадиной» дозой аскорбинки.

04:25 | 30 января 2022

Здоровье

Россиянам перечислили лучшие природные антидепрессанты

Справиться со стрессом помогут продукты с большим содержанием триптофана.

01:44 | 29 января 2022

Здоровье

Россиянам назвали три самых дешевых продукта с максимальным содержанием витамина C

Отмечается, что в одном килограмме смородины содержится 20 порций витамина С.

01:28 | 29 января 2022

Здоровье

Врач объяснила российским родителям, какие витамины вредят детям

Очень важно детей приучать к нормальной пище, чтобы они получали витамины из овощей и фруктов.

03:22 | 24 января 2022

Здоровье

Россиянам назвали дешевый продукт с уникальной пользой для здоровья

Продукт дает ощущение сытости без лишнего жира.

17:23 | 23 января 2022

Здоровье

Россиянам назвали продукты для улучшения работы мозга

Ежедневно необходимо съедать не менее 500 граммов свежих овощей, фруктов и ягод.

15:00 | 13 января 2022

Здоровье

Нужны тем, кому уже за 30: какие витамины помогают коже не стареть

Медик предупредила, что «чинить» кожу продуктами не получится, но ими можно продлить ее молодость.

00:31 | 28 декабря 2021

Здоровье

Диетолог предупредила о серьезной опасности грейпфрутов

Аппетитный цитрус может повысить вязкость крови.

22:50 | 27 декабря 2021

Здоровье

Диетолог объяснила, почему цитрусовые не спасают от простуд

Вкусные фрукты могут лишь немного ускорить выздоровление при простуде.

00:25 | 08 ноября 2021

Здоровье

Диетолог назвала пять продуктов, необходимых для здоровья печени

От негативного воздействия алкоголя этот орган защищают томаты.

18:06 | 31 октября 2021

Здоровье

Диетолог назвала осенний овощ, защищающий от рака

Эксперт отметила, что содержащийся в нем витамин А является одним из самых мощных антиоксидантов.

17:24 | 27 октября 2021

Здоровье

Диетолог объяснила, какие продукты нельзя есть зимой

В первую очередь стоит избегать частых чаепитий с различными сладостями.

00:37 | 26 октября 2021

Здоровье

Врач пояснила, чем грозит мозгу дефицит витамина D

Отсутствие этого вещества ускоряет процессы старения мозга.

18:40 | 24 октября 2021

Здоровье

Врач объяснила, как витамин D влияет на настроение

Витамин D принимает активное участие в различных обменных процессах.

13:08 | 13 октября 2021

Общество

Диетолог рассказала, как точно определить свой идеальный вес

Вычислить идеальный для себя вес помогает специальная процедура.

01:06 | 29 сентября 2021

Здоровье

Диетолог назвала три главных «осенних» витамина для женщин после 40 лет

Эксперт отметила, что увеличивать дозировку можно после консультации с врачом.

21:06 | 27 сентября 2021

Здоровье

Диетолог Макиша назвала ключ к победе над скрытым ожирением

Она отметила, что его причиной становится большое количество скрытых углеводов.

01:40 | 22 июля 2021

Здоровье

Диетолог рассказала, какие популярные продукты повышают риск развития диабета

Специалист отметила, что шанс заболеть увеличивается после 40 лет.

21:08 | 11 ноября 2020

Здоровье

Откуда можно получить витамины в зимний период

Особое внимание стоит обратить на сезонные продукты.

19:32 | 13 октября 2020

Здоровье

Диетолог рассказала о любимых россиянами продуктах, ускоряющих старение

Вкусные лакомства провоцируют диабет и крадут молодость.

16:10 | 10 октября 2020

Еда

Диетолог назвала продукты, без которых пищеварение будет «стоять»

Специалист рассказала о важных компонентах рациона любого человека.

Настоящий хит-парад

Радио ТРО

Все Подкасты

Подкасты

23:03 | 19 апреля 2024

Глядя в телевизор

Первый канал готовит возвращение Урганта?

19:03 | 19 апреля 2024

Тактика Данюка

Наступление переговорам не помеха: Россия больше не будет делать паузы в боевых действиях

18:50 | 19 апреля 2024

Студия подкастов Радио «Комсомольская правда»

Ретейлеры взмолились: просят защитить от мошенников, портящих технику

Все Подкасты

Лучшие программы