Не рассолом единым: врачи составили «новогоднюю аптечку» для россиян

Не рассолом единым: врачи составили «новогоднюю аптечку» для россиян
Медики также дали советы по питанию во время праздничного застолья.

О том, какими лекарствами стоит запастись для празднования Нового года, рассказали доктор медицинских наук Николай Косенков и терапевт Людмила Лапа.

По словам одного из медиков, главными в «новогодней аптечке» станут два препарата.

«Два самых основных лекарства, которые я всем рекомендую иметь дома, — это аспирин и сорбенты. Учитывая, что в Новый год мы много едим и выпиваем, чтобы не было лишней интоксикации после празднования, можно выпить сорбенты. Тогда не будет головной боли и самочувствие будет прекрасным», — рекомендовала Лапа.

При этом важно заранее закупиться и кроворазжижающими препаратами. По словам терапевта, любое злоупотребление едой сгущает кровь и перегружает печень. Поэтому, чтобы не навредить организму, важно следить за реологией крови (текучестью крови по сосудам).

В свою очередь, Николай Косенков отметил, что можно и обойтись и без лекарств, если в праздничный вечер есть и пить в меру.

Доктор также призвал сократить употребление газированных напитков — злоупотребление ими, по словам Косенкова, «бьет» по поджелудочной железе.

«Стоит ограничивать количество шампанского и минеральной воды с газом, по минимуму стоит запивать этими напитками еду. Углекислый газ может активизировать хронический панкреатит или вызвать острый панкреатит, и особенно это касается шампанского», — объяснил доктор медицинских наук.

Наконец усложняет работу печени и переедание мяса, поэтому в день желательно есть не больше 100 граммов продукта, передает слова врача телеканал RT.

Ранее диетолог рассекретил идеальную диету для подготовки к Новому году.