Диетолог предостерегла от использования утягивающего белья во время корпоратива

Врач-диетолог медицинского центра «Проект здоровье» в Санкт-Петербурге Наталья Круглова объяснила, почему во время новогоднего корпоратива лучше воздержаться от ношения утягивающего белья.

Как пояснила эксперт в беседе с каналом LIFE, такое белье сильно пережимает живот, а корпоративы и застолья часто сопровождаются перееданием. Увеличенное внутрибрюшное давление может привести к таким неприятным последствиям, как вздутие, изжога и боли в животе.

Специалист рекомендует выбирать белье с невысокой степенью утяжки и из комфортных и дышащих материалов, если без такового никак не обойтись. Кроме того, врач не советует находиться в таком белье долгое время и тем более в сидячем положении.

Ранее диетолог Наталья Павлюк перечислила основные ошибки в похудении к Новому году.