Диетолог раскрыла еще одно полезное свойство яблок, о котором знают не все
Petrov Sergey/news.ru/ Global Look Press
По словам специалиста, фрукт содержит антиоксидант, благотворно влияющий на здоровье сердца и дыхательных органов.
Абсолютно все яблоки содержат кверцетин — антиоксидант, благотворно влияющий на здоровье бронхолегочной и сердечно-сосудистой систем. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.
«В целом он улучшает работу сердечно-сосудистой и бронхолегочной систем, укрепляет стенки мелких капилляров и сохраняет их жизнеспособность на долгое время», — цитирует специалиста «М24».
Тем временем кардиолог Анастасия Фомичева рассказала, как снизить уровень холестерина без таблеток.