Онколог назвал три особо опасных продукта, которые вызывают рак
moerschy/pixabay.com
Они вредны для здоровья из-за канцерогенов.
Онколог, профессор Давид Заридзе назвал популярные продукты, в которых 100% есть опасные канцерогены. Он отметил, что в 85% случаев развития опухоли виноват нездоровый образ жизни, который подразумевает неправильное питание.
Наибольшую угрозу для здоровья представляют мясные продукты — колбаса, ветчина и сосиски. Многие россияне едят бутерброды с ними ежедневно, но от них лучше отказаться, советует врач.
Чтобы снизить риск развития рака, нужно употреблять больше овощей, фруктов и зелени, в меню стоит включать рыбу и мясо птицы, пишет издание «Доктор Питер».
Ранее диетолог рассказала, какие продукты улучшают работу мозга.