«Не трогай, это на Новый год!»: врач объяснила, почему опасно голодать 31 декабря

Многие практически ничего не едят 31 декабря, а затем плотно наедаются ночью тяжелой и жирной пищей.

Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен

31 декабря – день, когда многие уже с утра (или сразу после работы) начинают готовить к новогоднему столу. При этом есть праздничные вкусности до начала застолья нельзя, а чего-то прозаического вроде вчерашнего супа уже не хочется.

Как результат – многие голодают большую часть дня, «сохраняя место» для праздничной еды, а потом плотно наедаются тяжелой и жирной пищи.

Чем опасно такое поведение, рассказала врач гастроэнтеролог Нурия Дианова. По ее словам, очень важно 31 декабря придерживаться обычного режима питания – только так можно избежать проблем с пищеварением после новогодней ночи.

Как поясняет медик, пока человек не ест, у него не сокращается желчный пузырь и желчь не отходит и густеет. А густая желчь не способна справиться с большим количеством вредной пищи.

В результате возникает своего рода «коллапс». Желчный пузырь сокращается от большого количества еды, а желчь очень вязкая. Возникает болевой синдром.

Если при этом есть еще и камни в желчной пузыре, то возможны не только боли, но и повышение температуры, рвота, тошнота и даже желтуха.

Особенно опасна ситуация для тех, что стремился к Новому году похудеть и придерживался перед праздником ограничительной диеты, подчеркнула Дианова в беседе с телеканалом «Звезда».

Ранее диетолог рассказала о самом здоровом и правильном варианте новогоднего застолья.