Канделаки привела «неоспоримые аргументы» в пользу занятий спортом
Тина Канделаки
Вместо фуршета ведущая организовала тренировку вместе со своим инструктором по фитнесу Михаилом Кузнецовым, куда пришли самые красивые девушки Москвы.
Об этом рассказала сама Тина в Instagram, опубликовав фотоотчет из спортзала. В комментарии теледива рассказала, что, по ее мнению, нет ничего в жизни лучше, чем спорт и привела пять «неоспоримых аргументов», по которым стоит им заняться.
Во-первых, при занятиях спортом вырабатывается гормон радости.
Во-вторых, спорт способствует улучшению памяти, развитию интеллекта и образованию новых нейронных связей.
Тренировки помогают принять себя и повысить самооценку, так как человек становится более привлекательным.
При правильно подобранных нагрузках спорт снижает риск кровоизлияния в мозг, так как улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
И, наконец, во время тренировок из организма выводятся токсины, помогая сохранять молодость тела и улучшая процесс метаболизма, привела Тина последнюю причину.
«Неужели после всех этих аргументов у вас еще есть сомнения?»— завершила она свой пост.
