Страдают органы зрения и эндокринная система: специалисты выявили опасность переутомления на работе
Исходя из исследования, проведенного экспертами Северо-Западного научного центра гигиены и общественного здоровья, если сотрудник страдает от усталости на протяжении 24 часов в неделю, то его здоровье может ухудшиться. Специалисты выявили, что такому риску в основном подвергаются примерно 50% женщин и 30 % мужчин. С данным исследованием ознакомился RT.
Выяснилось, что около половины респондентов испытывают сильную усталость и утомляются во время рабочего процесса из-за напряженной деятельности. Речь идет в основном об эмоциональном напряжении, связанном с ответственностью.
По мнению специалистов, данное напряжение и утомляемость вследствие него могут спровоцировать развитие заболеваний органов зрения: в 67% случаях у женщин, в 57% – у мужчин. Далее идут риски, связанные с проблемами в эндокринной системе, которым подвержены 56% женщин и 40% мужчин. Также люди, страдающие от утомляемости на работе, могут повысить вероятность развития проблем с сердечно-сосудистой системой, которые встречаются у 30% женщин и у 29% – мужчин.
В рамках исследования, в котором участвовали 1,7 тысячи человек, было предложено оценить свою усталость из-за работы по шкале от ее отсутствия до наличия сильной.
Выяснилось, что участники, рассказавшие о сильной усталости, среди которых 3% составили мужчины, а 5% — женщины, чаще подвержены болезням и болеют примерно 24,9 дня в году.
Те, кто оценил свою усталость как «небольшую», т.е. 38% женщин и 45% мужчин, могут испытывать недомогание из-за болезней около 5,1 дня в течение года.
Отмечается, что участниками исследования были представители профессий с высоким риском профессионального утомления. Например, в исследовании участвовали врачи, медсестры, учителя и офисные работники.
Ранее сообщалось о том, что опенспейсы «вынуждают» людей создавать ментальные барьеры для собственного комфорта и создают дискомфорт и напряжение для сотрудников.
