Какой-то вечный «день сурка»: 6 причин, почему жизнь не меняется к лучшему
«День сурка» периодически бывает у многих людей, но если он повторяется слишком часто, то пора что-то менять, говорит психолог Михаил Лабковский. Он назвал шесть причин, из-за которых жизнь «топчется» на одном месте.
Часто это бывает связано с низкой самооценкой — когда человек считает, что не дорос до определенного уровня жизни. Еще одна проблема в большом количестве страхов, боязни потерять даже небольшую стабильность.
Мешать может сильное давление со стороны окружающих и собственное нежелание что-то менять.
Психолог отмечает, что очень важно, чтобы желания и цели были собственными, а не навязанными кем-либо.
Если есть ощущение топтания на месте, то не исключено, что просто пора переходить на другой этап в карьере или личной жизни, чтобы избавиться от того, что человек давно перерос, пишет издание «Доктор Питер».
Ранее психолог назвала привычки, которые мешают быть счастливым.
