«Обязательно добавлять в рацион»: доктор назвал три природных антибиотика
Victor Lisitsyn, Виктор Лисицын/Global Look Press
Врач рассказал, как можно поддержать иммунитет.
Врач общей практики Денис Прокофьев рассказал, как можно в зимний период поддержать иммунитет, чтобы организм активно боролся с вирусами.
«В рацион в период ОРВИ нужно обязательно добавлять три природных антибиотика, — заявил доктор в интервью "ЦГ". — Это куркума, лук и чеснок».
А вот злоупотребление алкоголем, напротив, вызывает токсическое поражение и снижает иммунитет. Отрицательно влияют на здоровье также переохлаждение и резкие перепады температуры, заключил специалист.
Ранее врач-диетолог рассказала, как можно приготовить салат оливье, полезный для здоровья.