«Приводит к внезапной смерти»: сомнолог предупредил об опасности ночных пробуждений

Сомнолог назвал смертельную опасность ночных пробуждений
Эксперт отметил, что невозможность снова заснуть может говорить о депрессии.

Член Российского общества сомнологов Павел Кудинов рассказал, чем могут быть опасны бессонница и частые ночные пробуждения.

По словам специалиста, чаще всего людям тяжело заснуть вечером. Нередко они могут просыпаться ночью и еще долго не засыпать снова.

«Первая проблема — это тревога, а нарушение поддержания сна может свидетельствовать о депрессии», — сказал он телеканалу «360».

Кроме того, ночные пробуждения могут встречаться и у храпящих, когда у них происходит остановка дыхания во сне. Также ночью можно просыпаться из-за полного мочевого пузыря.

«Если такие пробуждения есть, с походами в туалет, при этом проблем с мочеиспусканием человек не испытывает, это сигнал о том, что есть серьезное заболевание, которое может приводить к инфарктам, инсультам и внезапной смерти во сне», — подчеркнул он.

Ранее невролог и сомнолог Елена Царева предупредила, что постоянная сонливость и слишком долгий сон может быть симптомом опасного заболевания.